光棍影院第一时间收录《我的喜马拉雅》并提供免费在线观看。《我的喜马拉雅》上映于 2019年，是一部中国大陆制片出品，由仁青顿珠,旺卓措,次德吉,周波等主演的剧情片，对白语言为汉语普通话。

《我的喜马拉雅》剧情简介：My Himalayas 电影以“时代楷模”卓嘎、央宗姐妹父女两代人爱国守边的先进事迹为题材，由中宣部电影局、电影频道、区党委宣传部联合打造，导演张馨执导。 　　曾经在西藏玉麦乡只有桑杰曲巴一户人家。他们抵抗住环境恶劣、外敌

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